2014/07/30 朝練

朝忙しいかったのでさらっと流した。
途中前方不注意で落下物を踏んでしまうという失態を犯した。
気をつけねば…。

速度はそれなり、ケイデンスは安定せず。
早くEdge510をセットアップしないと駄目ですね…。
それはそうと、明日は収穫だー。走れん…。

＜メモ＞
朝練後の体重：62.0㎏
朝ごはんのせいかな？(;^^ちなみに体脂肪率は11.7%。
まぁ昨日と変わらないですね。